论坛首页 » 【母婴育儿】 » [天天孕期食谱]松仁海带

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

发新话题

打印

[天天孕期食谱]松仁海带

蕊林

恋爱大师

【装修DIY】版主

帖子: 4399
精华: 0
积分: 10853
经验: 14423 点
金钱: 16417 ￥
魅力: 3693
阅读权限: 250
在线时间: 887 小时
注册时间: 2007-3-2

Medal No.8 Medal No.9 Medal No.10

1^# 大中小发表于 2007-3-31 01:17 只看该作者

[天天孕期食谱]松仁海带

准妈妈们我又来了，今天因为网络问题所以现在才上，今天我给大家介绍一道

松仁海带

松子仁健脾滋阴，海带散结软坚，通便。
孕早期妇女食用可壮体，还可防治便秘，有利安胎。海带含碘丰富、有利胚胎的生长发育。

原料：
松子仁50克，水发海带100克，鸡汤、盐各少许。

制作：
1、松子仁用清水洗净；水发海带洗净，切成细丝。
2、锅置火上，放入鸡汤、松子仁、海带丝用文火煨熟，加盐调味即成。

特点：
味清淡，别有风味。

我介绍的这些菜都不难的，准妈妈们都可以在试一下。好了今天就到这里大家明天见了，

本帖最近评分记录

apple_wn 经验 +3 2007-3-31 21:28
apple_wn 金钱 +3 2007-3-31 21:28
apple_wn 魅力 +3 2007-3-31 21:28

苏州婚嫁网【装修DIY】http://www.sz-marry.com/bbs1/forum-55-1.html有空就进来坐坐哦！交流装修相关的的信息,分享装修过程中的喜怒哀乐

TOP

小豆

豆豆

贵宾

Rank: 4

帖子: 2065
精华: 4
积分: 2771
经验: 2831 点
金钱: 4493 ￥
魅力: 207
阅读权限: 120
在线时间: 650 小时
注册时间: 2006-10-24

Medal No.2 Medal No.4 Medal No.8

2^# 大中小发表于 2007-4-3 15:09 只看该作者

支持

人妖的直接拿板砖拍死
缘分部落QQ群：26120503

TOP

apple_wn

玉玲珑

恋爱学士

Rank: 20

实战宝贝专家

帖子: 778
精华: 1
积分: 1412
经验: 1689 点
金钱: 6471 ￥
魅力: 141
阅读权限: 160
在线时间: 635 小时
注册时间: 2007-2-9

Medal No.8 Medal No.9 Medal No.10

3^# 大中小发表于 2007-4-3 17:15 只看该作者

谢谢小豆子

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

发新话题